理想の可愛いえくぼの作り方と方法!!

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かわいらしくて魅力的。
チャームポイントとしてあげられることも多い「えくぼ」ですが
その仕組みや、えくぼのイメージ・評判などをまとめました。
「自力でえくぼを作る方法」も紹介しています。
とても簡単なので、これを参考に試してみてください。
そしてあまり知られていない「えくぼのデメリット」も必見です。



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えくぼの仕組み

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笑う窪みと書いて「笑窪」。
読んで字のごとく、笑った時に顔の頬にできるくぼみです。

頬にある筋肉の一部分が頬の皮膚とくっついている場合に、皮膚が筋肉に引っ張られてくぼんだものをえくぼといいます。

両親にえくぼがあると子供にもえくぼができやすかったりと遺伝も関係してくるようですが、子供のころにはあったけど大人になって無くなった、というケースも多くあります。

また、大人になってからえくぼができたというケースもありますがこれは顔の筋肉が衰えてきたことによる「筋肉の隙間」になります。

両頬にあったり、片頬だけにあったりと人によって様々ですがその仕組みは上記のように同じです。

あばたもえくぼ

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昔からあることわざで「あばたもえくぼ」というのがあります。
「あばた」は痘瘡(とうそう)が治ったあとに残ってしまった跡のことでこの場合は欠点という意味で使われています。

「好きになってしまえばあばたもえくぼ」なんて使われ方をしますがよその人からみれば醜くて欠点にしか見えない「あばた」も好きな人のものなら「えくぼ」のようにかわいらしく見えてしまうものだという意味ですね。

このようなことわざからもわかるように
えくぼは長所の代名詞としても使われています。

えくぼの作り方

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実はえくぼと言うのは自分で作ることも出来るんです。生まれつきえくぼが無いからと言って落胆する必要はありません。

ちなみにえくぼは顔に脂肪が多い方や皮膚が柔らかい人に出来る傾向があるようです。

そのため赤ちゃんの時はほとんどの人にえくぼがありました。しかし成長と共に筋肉が発達し働きが活発になることで次第にえくぼは消えていきます。

えくぼが大人になっても残っているというのは意外にも稀な事なんだそうです。

だからこそ魅力を感じるのかもしれませんね。しかし顔の脂肪の量や筋肉の動き、そして皮膚の柔らかさが影響しているのであれば、生まれつきでなくてもえくぼは作れるという事です。

もちろん今日の今日でクッキリとしたへこみが出来るわけではないですが、コツコツと毎日続けていくことで理想的なえくぼを手に入れることは不可能ではありません。

最近では眉ペンなどで頬にえくぼを描いている人も増えてきているようです。

もちろんこれでもえくぼ風なものは作り出せますが、近くで見れば黒いただの落書きにしか思えません。

そんなことをするよりも時間をかけてでもえくぼを自分で作ったほうが結果的には近道なのではないでしょうか。

自分でえくぼを作れるなんてまだ信じられないという方が多いと思うので、ここからは実際にえくぼの作り方について解説していきましょう。

手術でえくぼを作る方法

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どうしてもえくぼを作りたい!となれば美容整形クリニックでえくぼ形成手術を受けるのが確実です。
口の内側から糸でクセ付けする簡単な手術なので気軽にできるのも特徴です。

手術方法

局所麻酔後、口の内側を5ミリほど切開して糸で頬の筋肉と皮膚をクセ付けしてとめます。
切開した部分は口の中なので頬に傷跡は残りません。

手術時間

30分前後。

費用

クリニックによって違ってきますが片側10万円、両側で15万円位が目安になります。
※静脈麻酔希望の場合は別途料金が加算されます。(5万円くらい)

術後

腫れ、痛みには個人差があり全く腫れも痛みもない人もいますが、多くは3日から2~3週間位で治まります。
術後は笑っていなくても頬がくぼんだ状態ですが、だんだんなじんで一か月ほどで自然になってきます。
お風呂や歯磨きもその日のうちにして大丈夫です。

副作用は?

簡単な手術ですが、まれに炎症や感染などが起こることがあります。
手術を受けたクリニックで早めに診察してもらえば重傷になることはないでしょう。

その他

頬の肉付きがいい場合はえくぼができにくい場合や作ったえくぼが取れてしまうこともありますが基本的に一度作ったえくぼは半永久的に持続します。

またもとに戻したい場合もクセ付けした糸を取り除くだけです。
完全にクセ付けされるまえに糸を取り除いてもらいましょう。

自力でえくぼを作る方法

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えくぼは作りたいけどお金はかけたくないしクリニックに行くのはちょっと・・・という人のために自力でえくぼを作る方法をご紹介します。

難しいことはありません。ただ、こつこつと毎日続けることが重要になってきます。
気軽にできるので是非チャレンジしてみてください!

頬の脂肪が厚いと、えくぼができにくい場合があるのでまずは頬の脂肪を減らして(引き締めて)えくぼを作りやすくするための土台を作ります。

頬の脂肪を減らす運動・その1

  • 口をとじて両頬を膨らませて5秒キほどキープします。
  • 次に頬を引込めてまた5秒ほどキープします。
  • これを10~15回繰り返します。

頬の脂肪を減らす運動・その2

  • 大きく口をあけて「あ・い・う・え・お」と
    ゆっくり10回ほど繰り返します。

どちらの運動も頬の筋肉を意識して行うのがポイントです。
頬が突っ張ってるのを感じられるくらいの強さが目安になります。

普段から口角をあげて、表情筋を使うようにすると頬の筋肉が発達して引き締まり
小顔効果もあるのでその辺も十分に意識しましょう。
笑顔を心がけた生活を送るだけでも表情筋に刺激を与えることができますし見た目の印象もよくなります。

そしていよいよ、自力でえくぼを作る方法です!

自力でえくぼを作る方法

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  1. 口先を尖らせながら、口の中の空気を全て吸い込むように頬を凹ませる
  2. 頬の中で最も凹んだ部分を両人差し指で挟むように押す
  3. その状態のまま、口の中に空気を入れ頬を膨らませる
  4. 以上の工程を10回程度繰り返す
  5. 鏡をみて、口角をあげてにっこり笑う
  6. 口角を上げたまま手順2のえくぼを作る位置を指で軽く押し上げるようにして10秒ほどキープする

上記を1セットとします。慣れてきたらセット数を増やしてみましょう。

※爪で顔の皮膚を傷つけないように気をつけてください。爪は短くカットしておきましょう。

※力を入れすぎると肌に負担がかかって、たるみの原因になることもあるので適度な力加減を心がけてください。

自分でえくぼを作る方法の場合、表情筋を鍛えることと、えくぼの位置の癖をつけることが目的ですので、時間をかけてじっくりと行う事が大切です。

顔の表情を変えるわけですから、たった1日で効果が出るわけではないので飽き性の方にはおすすめできません。しかし方法は至って簡単なので毎日コツコツと続けていってください。

それにこの方法を行っていると表情筋が鍛えられるので小顔効果も期待できます。可愛いえくぼを手に入れて小顔にまでなれるなんて、まさに一石二鳥ですね。

いかがでしょうか。たったこれだけ…??と感じる方も多いと思いますが、実際にやってみると普段使わない顔の筋肉を使うので意外にキツイものです。

美容整形のえくぼ形成のような即効性はありませんが毎日根気よく続けることで、えくぼができてきます。
テレビを見ている時間や入浴中などの時間を利用して行う癖をつけるといいでしょう。

えくぼの一般的な評判について

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男性と女性のえくぼに対するイメージをそれぞれまとめました。

えくぼのある女性に対するイメージ

  • かわいらしい
  • 若々しく見える
  • 個性的
  • 健康的
  • 活発そう
  • 笑顔が魅力的 など

えくぼのある男性に対するイメージ

  • さわやかに見える
  • 無邪気さがある
  • 幼く見える
  • 笑顔に魅力がある
  • 性格も明るくみえる など

男女ともに、えくぼに対してはよいイメージが多いですね。
見た目がかわいいなどの理由はもちろんですが性格に関しても、えくぼがあると明るそう、活発そうという意見がありました。

えくぼがない人からは魅力的でうらやましいという意見が多い一方で男性は幼く見えることに抵抗を持っている人もいるようです。

えくぼのある芸能人

  • 百田夏奈子(ももいろクローバーZ)
    深いえくぼが特徴で、かわいらしく魅力的です。
  • 大島優子
    もともとの美人顔と、えくぼのキュートさとのギャップがかわいいですね。
  • 相武紗季
    縦長のえくぼで、かわいいというより大人っぽさのあるえくぼです。
  • 能年玲奈
    くっきりえくぼではなく、ほんのりとしたえくぼですね。
  • 新井 恵理那(アナウンサー)
    えくぼの位置が口元近く下の方にあり、落ち着いた印象があります。
  • 吉高 由里子
    無邪気さがあるかわいいえくぼです。
  • 福山雅治
    クールな顔立ちですが笑うと無邪気さがでるえくぼですね。
  • 沢村一樹
    えくぼが出ていると、おちゃめな少年のようなイメージになります。
  • TAKAHIRO(EXILE)
    もともとのさわやかさが強調されるようなえくぼですね。

 

そうです。えくぼがある女性はそれだけで男性からモテる傾向にあるんです。

今でこそ卒業をして女優として活躍されていますが「AKB48」の大島優子さんの頬にはクッキリとしたえくぼがありますよね。大島優子さんは国民的アイドルグループの中でも1位2位を争うほどの人気を集めていました。間違いなく男性からモテる女性ですよね。

また週末ヒロインで知られる「ももいろクローバーZ」の百田夏菜子さんにもえくぼがあるんです。百田夏菜子さんはももクロのリーダーでありセンターでもあります。間違いなく断トツの人気を誇っています。

この他にも男性から高い人気を誇っている女性芸能人の多くは、可愛いえくぼの持ち主なんです。これはえくぼがある女性が男性からモテているというのを物語っているのではないでしょうか。

女性であれば、若々しくかわいらしいタイプが多く男性であれば、さわやかなイメージの人が多いですね。

やはり、えくぼがあると「かわいい」「無邪気」「さわやか」な印象になるようですが・・・。

でも、ちょっとまってください。
そのイメージ本当に正しいのでしょうか?
この人達にえくぼがなかったとしたら・・・?

えくぼができればみんな若く、かわいくなれるのか?

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ここまで、えくぼの作り方やえくぼがあたえる印象えくぼが似合う芸能人などを紹介してきたのでえくぼさえあればかわいくなれるように思っている人もいるでしょう。
でも・・・本当にそうでしょうか?

「そんなこといったって一般的な評判ではかわいいとか若々しくみえるとか言ってたじゃないか」
と言われそうですが、もともと顔立ちの良い芸能人を引き合いに出してしまっているので、よけいにそういったイメージを持ってしまうのでしょう。

さきほど紹介したの芸能人からえくぼを取ったら・・・?

・・・やっぱりかわいいと思いませんか?
そしてさわやかな男性はえくぼが無くてもさわやかでよね。

えくぼのデメリット

えくぼがあるとかわいらしくて男性でもさわやかなイメージだったり作ってでもほしいと思う人が多い中で実際にえくぼを持ってる人には、えくぼがあるがゆえの悩みを持っている人もいるようです。
えくぼのデメリットとはなんでしょうか?

頼りなく見える場合がある

職業によっては若く、幼くみられることで頼りない印象をあたえてしまいます。
特に医者、弁護士、教師などは幼さや無邪気さより威厳や貫禄がほしいところです。

そして男性の場合は女性から幼くみられるのが嫌だという人も多いです。
やはり男の人は女性には頼りにされたいという思いがあるのでその場合は幼く見えるえくぼが逆効果になってしまいますね。

顔立ちによっては老けてみえる

これまで散々えくぼはかわいい、若々しいと言ってきたのにまるで正反対の意見のようですが客観的に見たときにえくぼがある部分というのは影になってしまいます。

顔に影ができてしまうので場合によってはしわを強調してしまい老けて見えることもあります。

えくぼが似合う人とは?

  • 幼い顔立ち(童顔)の人
  • 肌に張りがあり肌質が若々しい人

えくぼが似合わない人とは?

  • 大人っぽい顔立ちの人
  • しわ、たるみの多い人

要するにえくぼは似合う人であれば若々しく、かわいい印象になりますが大人っぽい顔立ちで、しわやたるみの多い顔だと逆に老けて見えるという両極端な一面があるんですね。

良いところをを強調してくれるけど悪いところも強調してしまうということです。

チャームポイントになるのか、コンプレックスになるのか・・・まるで「もろ刃のツルギ」のようですね。

まとめ

えくぼさえあればかわいくなれるというわけではありません。

えくぼが魅力的な有名人の写真をみて盲目的に

  • 「えくぼがあればかわいくなれるのに・・・」
  • 「えくぼを作りたい!」

と思うのは危険な発想でえくぼによってマイナスになることもあると踏まえて自分の顔にえくぼが似合うかどうか客観的に判断しましょう。
そして、えくぼがない又は似合わないからといって落ち込まないでくださいね。
えくぼがなくても、上品で素敵な顔立ちの人はたくさんいますしそれぞれに自分なりの魅力があるはずですから。


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