「健康」の記事一覧(3 / 13ページ)

心と体の不調!更年期障害の対処法・効果

心を体がなんだか不調気味… そう感じた時、なにか思い当たることはありませんか? 例えば、女性の場合であれば閉経など。 ホルモンバランスが大きく乱れることによって起きる不調に更年期障害が疑われます。 更年期障害といえば女性・・・

水を買う時代!ミネラルウォーターの効果・安全性は本物?

最近、テレビのCMでも家庭用ウォーターサーバーの宣伝が増えてきました。 実際にウォーターサーバーを家に設置している家庭も多く、これまで以上に飲用水の関心が高まっています。 美容やダイエットのために、水を2リットル意識的に・・・

冷え性&熱中症対策!電気代を節約しながら家を冷やす方法•コツ

地球温暖化とあって、年々気温が上昇しています。 毎年夏には、梅雨明けあたりから熱中症で誰かがお亡くなりになったというニュースも耳にしますよね! 大震災があってから世の中の節電意識が高まったものの、この暑さではクーラーなし・・・

腸内フローラを整える!ホットヨーグルトの効果と口コミ

女性は便秘がちな人が多いですよね? 便秘になってしまうと、肌荒れを起こしてしまったり太りやすくなったり… 身体にいいことなんて何一つありません。 さらに、便秘がひどくて死に至るケースまで…! こうした便秘を解消させるため・・・

頭痛・腰痛の改善に!爪楊枝鍼の効果と口コミ

頭痛、腰痛などの身体の不調… 別に病院に行くほどではないけれど、どうにかしたいと思う人は多いのではないでしょうか? 整体に行っても継続的に通わなくてはならないので体力的にも金銭的にも負担がかかってしまいます。 (とはいえ・・・

マーガリンに含まれるトランス脂肪酸の含有量・身体への影響

例えば、スーパーなどで買い物をする際。 食材の原産地や製造元を気にしながら買い物をしますか? 最近のヘルシーブームとはまた違い、食品の衛生管理が厳しく問われる今。 食の安全性について関心を持つ人が増えました。 中には、“・・・

重大な病気や突発性難聴のサイン?耳鳴りの原因と改善法

「キーーーン…」「ゴォーーー…」 こうした耳鳴り、誰しも経験がありますよね? 静かな部屋に入ったときや、気圧の高い場所に移動したとき、 人によってはストレスを感じたときに耳鳴りが起きる人もいるでしょう。 “どうせ誰でもな・・・

騒音が集中力低下・不眠・ストレスの改善に?ホワイトノイズの効果と口コミ

これを読んでいるあなたは、集中力を高めたい時にどういう環境下で過ごしますか? テレビを消す、ラジオを消す。 ブラックコーヒーを飲む、栄養ドリンクを飲む。 冷えピタなどの冷却材で額を冷やす、耳栓をする。 人それぞれの自己流・・・

ふくらはぎの悩み!クモの巣状静脈瘤のリスクと対処法

加齢が進むと、身体に様々な変化を感じますよね! 若い頃は一晩寝れば疲れが取れていたのに、今では寝ても覚めても疲れが取れない。 肌のダメージを受けやすくなった。 イライラすることが多くなった。 人それぞれあると思いますが、・・・

成人して発症したアトピー性皮膚炎の特徴と対処法

これを読んでいるあなたは、何かアレルギーを持っていますか? 食物アレルギーや鼻炎、花粉症、動物アレルギー、アトピー性皮膚炎… あげればキリのないアレルギーですが、 必ずしも子供の頃に発症するものではなく、成人以降に発症す・・・

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